NASZYM DROGOWSKAZEM JEST AJURWEDA

     Ajurweda jest nauką obejmującą wszelkie zagadnienia dotyczące zdrowego życia. Jest to najstarsza starożytna forma profilaktyki naturalnej łącząca zioła, zdrową żywność, suplementy diety, przyprawy, aromaterapię i ćwiczenia. Im więcej z tych elementów połączymy ze sobą tym szybciej osiągniemy równowagę na poziomie fizycznym i psychicznym. W życiu codziennym zapominamy o wielu czynnikach współczesnej cywilizacji, które nas niszczą m.in. zatrute środowisko, choroby cywilizacyjne typu lęki, depresje, stany załamania nerwowego, zaburzenia trawienia, przeziębienia i wiele innych. W Indiach od ponad 3 tys. lat stosuje się Ajurwedę co pomaga osiągnąć równowagę - tridosha czyli pitta, kapha i vata (równowagę powietrza, ognia i wody). Dzięki profilaktyce i zrównoważonej diecie będziemy szczęśliwi i zdrowi w swoim ciele. Zapobieganie i właściwe odżywianie to klucz do zdrowia.